‪【必見】痩せたいあなたの心に刺さる!厳選ダイエットの名言【モチベーションを上げましょう】‬

‪【必見】痩せたいあなたの心に刺さる!厳選ダイエットの名言【モチベーションを上げましょう】‬

【必見】痩せたいあなたの心に刺さる!厳選ダイエットの名言【モチベーションを上げましょう】

➡️https://youtu.be/kDYYsdDsTk4

メンタルというのはずっと上昇はできず、山あり谷ありあり。

谷の時期をどう乗り越えるかが上がって行く上で大事。

その武器の1つがあるかも?

#トレーニング #筋トレ #ダイエット