‪【超簡単にウエストを絞る】タオルを使ってお腹を締めていく No.1【くびれを作るには脇腹を締めるのが良いです】 ‬

‪【超簡単にウエストを絞る】タオルを使ってお腹を締めていく No.1【くびれを作るには脇腹を締めるのが良いです】 ‬

2019年11月10日 ダイエット 0

タオルを使って脇腹を絞りにいくトレーニングです。

タオルを使うと腕がブラブラ動かないのでやりやすいくなるものが沢山あります。

👉youtu.be/Qv2EdCitGbI

そしてACTION STYLEのタオルが完成しました。

みんなの協力によって今日があります。

ありがとう㊗️