トレーニングは限界点を上げること!

トレーニングは限界点を上げること!

2019年10月29日 ダイエット 0

トレーニングとは自分のカラダを、お前はここまでできるぞ!と追い込んでいくことです。

限界点を上げる事。

その限界点をあげるのが僕の使命ですね。

限界点を超えたらヘトヘトになります。仙豆を与えよう。

カラダへの仙豆はお風呂、マッサージ、睡眠、ご飯など👍

#トレーニング #筋トレ #ダイエット

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