人のカラダはどこからでも変わります。【前十字靭断裂した僕が思うことです】

人のカラダはどこからでも変わります。【前十字靭断裂した僕が思うことです】

2019年9月15日 ダイエット 0

人より劣るとか劣らないとか関係なし。

出来なかったことが出来るようになったら超すごい。

そして動かしづらい、硬いと思っている場所も諦めずに徐々に動かしていけば必ず進歩する。

僕も前十字靭帯を断裂した後はそうでした。

動かない足が動くようになるこれだけでも嬉しいし、私生活は全然変わる。