時間がないは通用しない!

時間がないは通用しない!

2018年11月1日 Action Style 0

本日もレッスンの空き時間に動画を撮影致しました!

youtu.be/gJmIO_NKOF4

おそらく考えられる中で一番簡単じゃないかと思われるダイエットの為の動きです😎

何でもそうですが、1日の中で意識する時間を増やしてみましょう💪🏻

僕もよく時間がないと思いますが、ダイエットに関して時間がなくても絶対できると思っています。

それはこれまで自分の体型を変えてきた自信です。

おそらく、ダイエットじゃない自分が思っている様々なことも時間がなくても出来るのだと実感することができます。

一緒に、時間のない中で目標達成を目指していきましょう!