【ダイエット質問&忍者めし】怪我で休まなければいけない時・アクションをしていても痩せない。

【ダイエット質問&忍者めし】怪我で休まなければいけない時・アクションをしていても痩せない。

2019年2月23日 ACTION STYLE 0

足を捻挫してトレーニングができない。動かない方がいいですよね?

アクションクラブに通ってますが痩せません。何故でしょうか?

こちらにお答えしました。

もちろん色んな考え方がありますが参考にしてください!

→https://youtu.be/DoIjm8k43Xo