タグ: ダイエット

ダイエットの成功、トレーニングには継続が1番大事だと思う話し。

ダイエットやトレーニングは継続が一番大事だと思う話し。 👉youtu.be/ZDVpSoYz8Xg 今日は新スタジオに籠もって準備とトレーニング。継続の為には、いつ、どこでも、どんな状況でも出来る事が最強だと僕は思ってい…
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【やってみるべき】先に水着を買う理論です【ダイエットは先回りをすれば待ち構えられる】

こんにちは、イサムです。  先日に下記のツイートをしました。   お客様から、この動画を見て水着を着てみたら、全然スタイルが変わっていたことに気づいたという声を頂きました。 カラダの変化は見えないレベ…
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【事実です】1日1日の積み上げが今日の自分という話し【1ヶ月後の自分を見据えて】

こんにちは、イサムです。 新しいグループレッスンがスタートしました!パーソナルトレーニングもグループレッスンも、全ては同じ。カラダを変えることは平等であり、裏切らない。  先日に下記のツイートをしました。 &n…
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【事実】スポーツとダイエットは違います【効率的にはじめよう】

こんにちは、イサムです。   僕はずっとスポーツをしてきて、日本体育大学に入り、そこからアクションの世界へと突入し、今はパーソナルトレーナー。 ずっとカラダを動かしてきました。   先日に下記のツイー…
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【ダイエットフィットネス】K-1コラボレーションレッスン始まりました!【WAGYUMAFIA仕様で】

YouTubeを更新しました😏 🔻【ダイエットフィットネス】K-1コラボレーションレッスン始まりました!【WAGYUMAFIA仕様で】 youtu.be/OgiOegyhfAw 昨日のレッスンに俳優の黒藤くんが駆けつけて…
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【ダイエット】少しの積み重ねが大きな積み重ねに繋がる件【塵も積もれば山となる】

こんにちは、イサムです。   若い時はその時その時を生きていましたが、今は結構積み重ねや24時間の大切さを意識して生きています。   先日に下記のツイートをしました。     1日…
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ダイエットに年齢関係ない

【断言します】ダイエットに年齢は関係なし【実体験に基づく】

  こんにちは、イサムです。   毎日ダイエットサポートののレッスンをしております。 ありがたいことに、下は20歳から上は55歳まで幅広いお客様に通って頂き嬉しい限りです。   先日に下記の…
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【断言します】ダイエットに年齢は関係なし【実体験に基づく】

YouTubeを更新しました✊ 【断言します】ダイエットに年齢は関係なし【実体験に基づく】 https://youtu.be/Val-_3ayWh8 運動能力には年齢は関係あると思います。 が、自分のカラダを変える事に年…
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【忍者式ダイエット】女性が気になる二の腕のお肉を落とす術

二の腕はよく聞くワード あまり男子には分からない女性の気になる部位 あの動きで落とせます⚔️ こちらから! #ダイエット #練馬 #パーソナルトレーニング

HBD 杉浦タカオ&ウチクリ内倉 SEPTチーム

先日は俳優の杉浦タカオくんとウチクリ内倉くん お誕生日おめでとうの会でした㊗️ いつもクリエイティブな精神に刺激をもらいます😎 SEPTの舞台期待してます💡 そして昨日は深夜に動画が上がりました。 →こちらから! あなた…
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